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"Das Alter und die Figur sind völlig nebensächlich, im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung"

Ballett für Anfänger/Mittelstufe

In jedem Alter kann mit dem Ballett begonnen werden. Auch als Erwachsener kann man sich diesen Traum noch erfüllen.

In jedem Alter kann mit dem Ballett begonnen werden. Auch als Erwachsener kann man sich diesen Traum noch erfüllen.Sie wollten schon immer einmal Ballett tanzen, haben Sie aber nie getraut?


Das ist die Gelegenheit in entspannter Atmosphäre in die Welt des Balletts einzutauchen und die wunderschönen, fließenden Bewegungen zu erlernen.


Nach einem Aufwärmtraining an der Stange, gehen wir in die Mitte um das Erlernte zu vertiefen, um unser Gleichgewicht zu trainieren und im Laufe der Zeit kompliziertere Schrittkombinationen zu lernen.


Die klassische Musik wird Sie entspannen und Ihr Herz ansprechen.


Die Ballettgruppen sind in zwei Niveaustufen aufgeteilt.

Jazztanz

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Jazztanz für Erwachsene. Und sollte mal etwas daneben gehen, ist das auch nicht schlimm...

Vielleicht möchten Sie sich lieber mit modernen Mitteln der Ausdruckskraft bewegen? Dann sind Sie beim Jazztanz genau richtig.

Nach einem Aufwärmtraining geht es los mit dem Erlernen einzelner Elemente und Schrittkombinationen, die letzlich in einer Choreographie gipfeln.

Pilates (unter www.pilates-lindau.com finden Sie nähere Informationen)       

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Jazztanz für Erwachsene. Und sollte mal etwas daneben gehen, ist das auch nicht schlimm...

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining

zur Kräftigung der Bauch-Rücken- und Beckenbo-

denmuskulatur.

Das Pilatestraining kann auf der Matte und auch

an speziell entwickelten Pilatesgeräten stattfinden.

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In Wasserburg findet das Mattentraining statt.

Das Gerätetraining im Heuriedweg 37, in Lindau.

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Pilates verstärkt eure Mobilität der Wirbelsäule, fördert den Aufbau eurerTiefenmuskulatur, steigert eure Flexibilität und macht unglaublich Spaß!

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Kommt vorbei und probiert es aus!

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Seit Juli 2011 bin ich international anerkannte Pilateslehrerin.

"Pilates Lindau" ist das einzige Pilates Gerätestudio in Lindau und Umgebung.

Das Team von Pilates Lindau, Michael und ich unterrichten mit großer Leidenschaft und Herzblut und freuen uns auf euch!

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